5月21日下午3点，紫之隧道项目部会议室座无虚席，项目部全体员工和各作业班组负责人以及部分员工家属50余人聆听国家级心理咨询师舒馨讲授心理健康知识。

为了搞好本次讲座，项目部党支部书记多次与杭州润本健康咨询有限公司联系，向对方客观介绍企业概况、人员构成、员工生活、家庭状况等，以便在讲座时具有针对性，起到对员工心理疏导的效果。

讲座邀请到杭州润本健康咨询有限公司首席咨询师、浙江经济电台著名主持人、国家二级心理咨询师舒馨。讲座之前，舒馨根据项目部提供的情况，查阅了大量资料，对中铁人所处工作环境、生活环境以及心理承受压力、心理健康状况等做了深入了解。讲座中，舒馨从“快乐工作”、“发现工作中的乐趣”、“学会享受过程”、“改变你能改变的，接受你不能改变的”、“施比受更有福”、“压力太大要学会弯腰”、“快乐的心理暗示”、“学一些减压的方法”共八个方面进行讲解，讲解采取讲故事、提问题等形式与员工交流和沟通，讲解内容贴近工程单位实际和员工生活。舒馨的讲解声情并茂，员工的互动发至肺腑，在一问一答融洽热烈的气氛中，把讲座一次次推向高潮，赢得阵阵掌声。

关注员工身心健康，是紫之隧道项目部长期坚持的日常工作。项目部通过节日文化、生日文化以及丰富多彩的文体活动不断激发员工快乐工作、享受生活的热情。项目部年轻人居多，项目部购置18辆三地车供职工坚持晨练，经理、书记等班子成员每天早晨5点半准时起床带领员工在宽阔的公路上你追我赶，到龙坞茶村尽情允吸着新鲜空气，享受着运动健身带来的乐趣。工程部长张松重病后，项目部领导班子经常到他宿舍跟他拉家常，询问近况，赠送励志书刊，解决生活中实际问题，鼓励他树立战胜病魔的信心和勇气。广大员工切身感受到项目部领导关心人、尊重人。他们说：项目部是一个大家庭，员工时刻享受着家庭的温暖和呵护，能在这样的项目部工作、生活，真实一种幸运。

讲座结束后，大多数员工意犹未尽，有的说舒馨老师讲到我们心里了，她说的话也是我们想说的话，听讲座犹如在品尝心灵鸡汤，感觉很不错。还有的员工说，舒老师对我们知根知底，听了讲座，让我们了解了更多的排遣郁闷、消除烦恼、善待同事、正确处理家庭关系的一些方法和技巧，这样的讲座我们喜欢。

“心理健康知识”讲座